もうすぐ6月。いよいよ水泳の授業が始まりますね。
この時期、新任教員の方は、プール指導の服装がわからず困っていませんか。
わたしも新任の頃に、プール指導ではいったい何を着ればいいの!?とあたふたした覚えがあります。
そこで今回は「プール指導の服装」について、新任教員の方に向けて詳しく解説します。
具体的には
- 水着
- 帽子
- サンダル
- ゴーグル・水泳帽
- バスタオル
をそれぞれ解説します。

おすすめ品も合わせて紹介するよ!
水着
まずプール指導の服装は、入水するしないにかかわらず基本的に全員水着です。
では、どのような水着を着用するのか、男女別に見ていきましょう。
女性教員
女性教員の水着は、次のようなイメージです。
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- セパレートタイプの水着
- ラッシュガード
- レギンス
- 短パン
を組み合わせて着用します。
水着選びのポイントは
- 無地やワンポイントなど派手ではないもの
色は紺、黒、白あたりが無難ですが、落ちついた色味なら他の色でも良いと思います。
- ラッシュガードは長袖、レギンスは10分丈
とんでもなく日焼けするため、肌は極力隠しましょう。
- ラッシュガードはジップ式
脱ぎ着しやすく、時短で着替えられます。インナーもジップ式だとなお良いです。
以上の3つです。
なるべく費用を抑えたい人は、セット購入がおすすめです。
「アクレイス」の水着セットは、5サイズ展開、全20パターンから自由に選べます。
日本の企業なので品質面も安心です。
機能性やデザイン性にこだわりたい人は、スポーツブランドやアウトドアブランドのものがおすすめです。
競泳用水着で世界的に有名な「スピード」や
多くのスポーツ選手から支持を得ている「アンダーアーマー」
他にも「モンベル」や「ヘリーハンセン」の水着は、機能性が高く丈夫なつくりでおすすめです。
男性教員
男性教員の水着姿は、次のようなイメージです。
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- ラッシュガード
- 短パン
の2つを着用する人が多いですが、レギンスを履く人もいます。
水着選びのポイントは
- 無地やワンポイントなど派手ではないもの
- ラッシュガードはジップ式
の2つです。
おすすめの水着をブランド別に紹介します。
「アクレイス」の水着は、色展開が豊富で5サイズから選べます。
日本の企業なので品質は安心ですし、お財布にも優しい価格帯です。
世界的に有名な「スピード」や
おしゃれなアウトドアブランド「ヘリーハンセン」
他にも「モンベル」や「パタゴニア」の水着は、機能性とデザイン性に優れていておすすめです。
帽子
屋外プールでは、直射日光を避けられないので、帽子は必須アイテムです。
授業中は子どもたちの安全に気を配りすぎて、自身の体調の変化に気づきにくいことがあります。
普段から帽子を被らない人も、熱中症対策として準備しておきましょう。
サンダル
教員は、水温や水質を測ったり、打ち水をしたりと、プールサイドをよく行き来します。
天気が良い日のプールサイドは、火傷するぐらい高温になるので、必ずサンダルを用意しましょう。
普通のビーチサンダルを履いている人が多いですが、機能性にこだわりたい人には「ギョサン」をおすすめします。
ギョサンはもともと漁業従事者用のサンダルです。頑丈で滑りにくいのが特徴で、プールにぴったりのサンダルです。
水泳帽・ゴーグル
水泳帽とゴーグルは、実を言うとあまり使いませんが、念のため準備しておきましょう。
たまに、泳ぎの手本を見せたり、落とし物を拾ったりするために、頭まで入水することがあります。
あまり髪を濡らしたくない人には、シリコン素材の水泳帽がおすすめです。
バスタオル
バスタオルは、ロング丈のラップタオルを用意しましょう。
水泳の授業には多くの教員が関わるので、更衣室が大変混みあいます。
他人の目を気にせず素早く着替えるために、全身を覆い隠せるバスタオルがあると助かります。
特に女性は、首から膝あたりまでをすっぽり隠せる長さ(100㎝以上の丈)がほしいところです。
まとめ:準備万端で水泳の授業を迎えよう!
以上、「プール指導の服装」について解説しました。
この記事で紹介したおすすめ品のほとんどは、実際にわたしが使っていたものや、周りの教員が身に着けていたものからピックアップしています。
ぜひこの記事を参考にして、必要なものを揃えていってください。
6月はもう目前!準備万端で水泳の授業を迎えましょう!

これでもうプール指導の服装に困らないね!
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